Recepten

Hier vind je inspiratie voor de lekkerste en gezondste recepten!

Apple pie Smoothie

de geur van appeltaart! wie kent het niet.. maar we weten allemaal hoe lekker ook dat dit niet de gezondste keuze is. daar heb ik wat op gevonden! de Apple pie smoothie!

Lees verder

Heerlijke Pompoensoep!

Een pompoen; wanneer men hieraan denkt zal hij waarschijnlijk meteen denken aan de grote oranje dingen met griezelige vormen eruit gesneden. Dit is niet helemaal terecht; een pompoen heeft niet alleen een decoratieve functie zoals bij Halloween. Pompoen leent zich ook perfect als ingrediënt voor maaltijden of in dit geval als soep. Pompoensoep is een heerlijke herfstachtige soep die goed dienst doet als maaltijdsoep of als bijgerecht. De smaak van pompoensoep is erg uitgesproken maar in de regel lust iedereen het en het is goed te combineren met andere soorten groenten.

Lees verder

Wortel patatjes

Zin in patatjes? Probeer dan eens deze heerlijke wortelpatatjes! Een groot feest en toch gezond.

Lees verder

Havermout koekjes

Heerlijke havermout koekjes! Ideaal voor ontbijt, tussendoortje of als koekje bij de thee of koffie! Super snel en simpel te maken! Ik maak ze graag samen met mijn dochter en ze vind het elke keer weer een feestje!

Lees verder

Tomatensoep

Deze heerlijke tomatensoep heb je in een handomdraai gemaakt!

Lees verder

Bieten salade met appel

Deze heerlijke frisse salade is ideaal voor de warme dagen of voor tussendoor! Super simpel, snel op tafel en maximaal genieten! Ingrediënten: 250 gram Rode bieten (biologisch) 1 hele appel (ik gebruik de biologische Pinklady) 2 handjes  ongebrande en ongezouten walnoten 150 gram Fetakaas 100 gram veld sla 3 handjes...

Lees verder

Boekweit pannenkoek met appel

Zondagen lenen zich uitstekend voor gezonde pannenkoekjes voor jong en oud! hieronder vind je een heerlijk recept voor boekweit pannenkoekjes!

Lees verder

Magnesium rijke soep!

Met dit heerlijke recept heb je meteen ⅔ van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium binnen!

Lees verder

Bananenbrood

Eindelijk kan het weer! De keuken is klaar en dus heb ik weer heerlijk bananen brood gemaakt!

Lees verder